11
Mar
Mar
Ceviz Dolgulu Patlıcan Ruloları‘nın orijinal adı Nigvziani Badrijan. Gürcistan mutfağına ait olan bu yemek, lezzetli bir öğün olmasının yanı sıra besleyici bir yemektir aynı zamanda. Patlıcan, lif ve potasyum bakımından zengindir. Ceviz ise omega-3 yağ asitleri ve protein bakımından bir hayli öne çıkar. Doğal olarak bu tarif, doyurucu ve besleyici bir öğün için protein, lif […]